Como aumentar a potencia en homes

Para os homes unha importante propiedade do organismo en todos os tempos foi a potencia. Para comprender a terminoloxía da palabra debe referirse a un dicionario médico.

Cal é a potencia

potencia masculina

É a capacidade dun organismo para a relación sexual. Con todo, a potencia do afecta:

  • a taxa de aparición de construción;
  • o fluxo normal de relación sexual;
  • duración do sexo;
  • o funcionamento do pene.

Considérase que a potencia é mantida durante toda a vida do sexo forte, e só diminúe a idade adecuada. Traducido ao francés este termo significa "oportunidade". A palabra "potencia" foi creado no século 19 e significaba actividade sexual do sexo forte.

Importante saber: se a idade de vinte anos o mozo reloxos problemas de erección, a continuación, ten que inmediatamente consultar un médico.

Vale resaltar que os problemas na vida sexual afectados por certos factores, que debe ser evitado:

  1. a falta de sono;
  2. o uso de alcohol;
  3. fatiga;
  4. comer alimentos graxos;
  5. lentitude;
  6. hormonal substancias.

Feito interesante: a potencia de se aplica para as mulleres. Pero a súa definición exacta actualmente non existe.

Sobre o funcionamento do pene afectados por enfermidades crónicas. Eles pode aumentar e diminuír a potencia. En particular, para enfermidades crónicas a oportunidade de entrar nunha relación íntima en homes diminúe. E tuberculose e trichomoniasis son máis elevados. Con todo tempo que dura. Despois de 2-3 meses a potencia é moi reducida, e pode ter significativa complicacións.

O que cómpre saber sobre a potencia

Nas institucións de ensino non explicar a xeración máis nova sobre actos sexuais e capacidades do órgano masculino, co resultado de que, no futuro, xorden dúbidas.

Importante: se na mañá do mozo de forma constante manifesta unha erección, é un sinal de curso normal dos sexual proceso. O máximo se pode alcanzar cando cambiar de parella sexual, vacacións ou despois de gañar unha loita.

Factores negativos que afectan a actividade masculina:

  • exceso de traballo físico;
  • "unha síndrome do empresario";
  • a falta de condicións axeitadas para a intimidade.

Moitos homes usado para facer sen tratamento dos expertos e facer as drogas sintéticas. Con todo, tales métodos poden ter un efecto negativo sobre a saúde. Polo tanto, hai varios medios para aumentar a potencia para os homes: natural, folk e medicación.

Como aumentar a potencia masculina formas naturais

Segundo especialistas, o primeiro e máis importante regra é a comida. Alimentos xoga un papel importante no bo funcionamento do corpo. O consumo de vexetais frescos, de carne e froitas axuda a con seguridade aumentar a potencia.

Produtos, é indispensable na dieta de cada home:

  • mel;
  • allo;
  • noces;
  • ovos;
  • chocolate escuro;
  • cenorias e leite.

Masaxe

como aumentar a potencia

Os Chineses médicos sempre digo que a persoa non son especiais puntos que pode resolver todos os problemas asociados con homes da libido. Estes puntos sobre os pés, de volta e as mans. Co fin de maximizar o impacto que requiren a participación de un médico ou acupuntura (baixo supervisión ou con participación de un experto).

Interesante: un moi bo impacto sobre a potencia de masaxe erótica.

Os médicos recomendan para facer unha masaxe de próstata, porque ten un impacto positivo sobre a potencia. Podes facelo só con antelación, en consulta co seu médico.

Exercicio

Cada vez máis os mozos están en posición sentada por mor do traballo. Como resultado da deterioración metabolismo, o home é propenso a rápida deterioración e plenitude do desexo sexual cara o compañeiro. Neste caso, ten que practicar deportes. En Internet hai vídeos educativos, que eliminar os instrutores. A principal tarefa — para facer o corazón traballar máis. Teña en conta que durante o traballo físico un home recibe unha carga de vivacidade e optimismo, que son factores positivos para preservar a potencia.

Importante: aumentar a carga de forma gradual, non abruptamente, para non prexudicar o seu propio corpo.

Auga

Desde a infancia, é coñecido que o home está composto de 70% de auga. A absorción do fluído tamén ten un efecto positivo sobre a libido masculina. Antes de ir durmir, os médicos recomendan para tomar un baño frío. Procedementos non son só bo impacto sobre o sistema inmunitario, pero tamén sobre a circulación sanguínea na rexión pélvica.

Importante: unha vez á semana un home debe visitar baño. Tales tratamentos de mellorar a condición do corpo e eliminar toxinas indesexadas.

Remedios populares para aumentar a potencia en homes

En caso de circunstancias imprevistas, hai remedios populares que pode aumentar a potencia, e mesmo se librar de prostatite. Con todo, eles deben ser usados tamén co acordo do médico:

  • herbas medicinais (urtiga, tomiño, calamidades e ginseng);
  • mel, zume de cenoria, xenxibre, noces;
  • viño branco;
  • ensalada con cebolas, remolacha e espárragos;
  • natural patóxeno — extracto de Eleutherococcus.

Xenxibre

Os expertos teñen informar que a raíz de xenxibre ten un efecto estimulante sobre a actividade sexual do sexo forte, por suposto, mellorar a circulación e o metabolismo. Curiosamente, xenxibre pode ser engadido á bebidas, comida ou só auga, fresco ou en forma de po. En calquera caso, a raíz mantén as súas propiedades beneficiosas. Aquí están só algúns pratos que eu debería engadir para obter o sabor completo xenxibre:

  • cocción (galletas de xenxibre);
  • o marinar o polo e outros carne;
  • cociñar peixe e marisco;
  • delicioso té (ginger vai ben con mel).

Tintura para aumentar a potencia

  1. a tintura vermella (a preparar esta tintura, ten que mercar nunha farmacia as follas da planta e cobre-los con vodka. Dúas culleres de sopa de moídas follas de 0,5 litros de alcohol. Deixe-o nun lugar escuro por 1-2 semanas, axitando de cando en vez. Uso: 10 gotas, tres veces ao día);
  2. allo (realmente bo tintura. Para a súa preparación vai ter allo relado e 0,5 litros de vodka);
  3. ginseng (tintura de esta planta xa están a ser vendidos en farmacias);
  4. urtiga, calamidades, tomiño.

Feito interesante: o popular formas que pode facilmente aumentar a potencia. Pero non abusar deles. Cada vez máis nos foros falando sobre o uso de mostaza. Debe lubrificar o estómago con aceite, e anexo a este lugar embebido en auga quente en un tiro. Manteña-o por 5-10 minutos. Este método popular é agresivo, e gasta-lo moitas veces non se recomenda.

A medicina moderna

aumento da potencia

A redución de potencia pode ser evitado por utilizando alta médica de calidade de produtos ou servizos. Por exemplo, eles inclúen a innovación no mundo da medicina — baleiro-constructiva corrección, facilmente estimular a circulación sanguínea. O procedemento se realiza xusto antes de actividade sexual. Efecto, que ofrece unha ferramenta para un longo tempo.

Os expertos aconsellan para un tempo e un resultado positivo mediante inxeccións. Inxeccións son administrados no pene. Outra opción é a terapia hormonal, con todo, antes de recorrer a este método, que debe ir consultar un médico. En caso de urxencia un home ten que recorrer a intervención cirúrxica. Este método é adecuado só coa condición de que os outros non deu ningún resultado.

Consellos dos expertos:

  1. non esperar resultados inmediatos, se había serios problemas, póñase en contacto co seu médico;
  2. non se desespere se a deterioración de potencia, procesos biolóxicos poden establecer dun xeito natural;
  3. non desistir da vida persoal, debido a problemas coa libido masculina;
  4. eliminar factores negativos que afectan á saúde;
  5. durmir o suficiente, non ser nervioso sobre niñada;
  6. non beber, moitas veces, drogas, son unha ferramenta auxiliar.

En conclusión, podemos dicir que existen moitas solucións que vai axudar a evitar problemas coa libido masculina. É, polo tanto, non é necesario para caer na depresión, se entender que ten un problema. Con todo, no caso de que o natural e remedios populares non axuda, ten que buscar a axuda dun médico. O especialista pode prescribir medicación que vai axudar a escoller o dereito de herbas e dieta, que tamén pode producir un efecto positivo.

Debe ser enfatizado que para contemporánea humanos problemas asociados con homes actividade non considerado sen unha solución. O máis importante, manter unha mente sa, exercicio e levar unha vida sexual activa con un compañeiro.